১ আমি সাহায্যের জন্য প্রভুকে ডাকবো। আমি প্রভুর কাছে প্রার্থনা করবো।
২ আমি প্রভুকে আমার সব সংকটের কথা বলবো। আমি প্রভুকে আমার অসুবিধার কথা বলবো।
৩ আমার শত্রুরা আমার জন্য একটা ফাঁদ পেতেছে। আমি সমর্পণ করতে প্রস্তুত। কিন্তু প্রভু জানেন আমার মধ্যে কি হচ্ছে।
৪ আমি চারদিকে দেখি, কিন্তু আমি আমার কোন বন্ধু দেখি না। আমার পালানোর কোন জায়গা নেই। কেউ আমাকে রক্ষা করার চেষ্টা করে না।
৫ তাই আমি প্রভুর কাছে উচ্চস্বরে সাহায্য প্রার্থনা করেছিলাম। প্রভু, আপনিই আমার নিরাপদ আশ্রয়স্থল। প্রভু আপনিই আমায় বাঁচতে দিতে পারেন।
৬ হে প্রভু, আমার প্রার্থনা শুনুন কারণ আমি অসহায়। যারা আমায় তাড়া করে তাদের হাত থেকে আমায় রক্ষা করুন। ওই লোকগুলো আমার পক্ষে প্রচণ্ড শক্তিশালী।
৭ আমাকে এই ফাঁদ এড়িয়ে য়েতে সাহায্য করুন যাতে আমি আপনার নামের প্রশংসা করতে পারি। এবং ভালো লোকরা এসে আমার সঙ্গে উদয়াপন করবে, কারণ আপনি আমায় প্রযত্নে রেখেছিলেন।