গীতা – অধ্যায় ০৬ – শ্লোক ১৭
য়ুক্তাহারবিহারস্য য়ুক্তচেষ্টস্য কর্মসু ।
য়ুক্তস্বপ্নাববোধস্য য়োগো ভবতি দুঃখহা ॥ ৬-১৭॥
য়ুক্ত = regulated
আহার = eating
বিহারস্য = recreation
য়ুক্ত = regulated
চেষ্টস্য = of one who works for maintenance
কর্মসু = in discharging duties
য়ুক্ত = regulated
স্বপ্নাববোধস্য = sleep and wakefulness
য়োগঃ = practice of yoga
ভবতি = becomes
দুঃখহা = diminishing pains.